Ein trifftiger Grund, warum Sie schon im Jänner an die Weihnachtsfeier denken sollten
Dr. Markus Ebner , MSc.
Organisationspsychologie
Begründer des PERMA-Lead Modells
Eine sehr einfache und motivierende Positive-Leadership-Methode
Oft sind es die kleinen positiven Dinge, die den Arbeitsalltag erhellen. Am Ende des Jahres erinnert man sich aber meistens nur an die größeren Meilensteine. Deshalb möchte ich Ihnen heute eine Anregung für einen positiven Jahresrückblick geben, der an die großen UND kleinen schönen Momente des Jahres erinnert.
Organisieren Sie für Ihr Team eine kleine PERMA-Box, eine Art Schatztruhe für positive Dinge, die diese Woche passiert sind. Anhand folgender Leitfragen, die sich am PERMA-Modell orientieren, schreibt jeden Freitag ein anderes Teammitglied einen Zettel, den er anschließend in die PERMA-Box wirft:
Positive Emotions: Worüber habe ich (oder auch wir) diese Woche herzlichst gelacht oder worüber habe ich mich diese Woche besonders gefreut?
oder
Engagement: Welche besonderen Stärken und Fähigkeiten konnte ich (wir) diese Woche einsetzen?
oder
Relationships: Was hat diese Woche unser Wir-Gefühl im Team gestärkt?
oder
Meaning: Wo habe ich (wir) das Gefühl, diese Woche etwas Wertvolles beigetragen zu haben?
oder
Accomplishment: Wo habe ich (wir) diese Woche ein Ziel oder ein Teilziel erreicht?
Im Laufe des Jahres werden so verschiedene positive Ereignisse des Teams gesammelt. Bei der Weihnachtsfeier am Ende des Jahres wird diese „PERMA-Schatztruhe“ geöffnet und die Zettel werden vorgelesen.
Das ist eine sehr einfache und gleichzeitig wunderbare Methode, einen positiven Jahresabschluss zu gestalten, dabei die vielen kleinen und auch großen Dinge wertzuschätzen, und sich gemeinsam daran zu erinnern.
Diese Methode kann man natürlich auch einfach für sich selbst anwenden, mit seinen Kindern, oder aber auch mit seinem Partner, seiner Partnerin, oder…
Vielleicht wollen Sie schon nächste Woche damit beginnen?
Über den/die Autor*in
Dr. Markus Ebner, MSc.
Organisationspsychologie
Begründer des PERMA-Lead Modells
Er unterrichtet an mehreren Universitäten und Fachhochschulen den Schwerpunkt Führung, hat in diesem Bereich zahlreiche Bücher und Publikationen verfasst und verfügt über Zusatzausbildungen in Coaching, Supervision, Krisenintervention, Sozialpädagogik sowie Organisations- und Teamentwicklung. Neben seiner mehr als 20-jährigen Tätigkeit als Trainer, Coach und Berater ist er der Begründer des PERMA-Lead Modells und als einer der namhaften europäischen Experten für Positive Leadership im Board of Directors des Österreichischen Dachverbands für Positive Psychologie. 2021 wurde er für seine Arbeit vom Weltdachverband für Positive Psychologie (IPPA) mit dem „Exemplary Research to Practice Award“ ausgezeichnet.